Vad ska man göra i Sardinien
Upptäck vad du kan göra på Sardinien, vart du kan åka på dagsutflykter och hur du kan njuta av din semester.
Stränder och bad
Sardinien jämförs ofta, och med rätta, med Karibien, Seychellerna eller Thailand, eftersom dess stränder hör till de vackraste i hela Europa. Vart du än beger dig på Sardinien kommer du att stöta på en drömstrand.
De sardiska stränderna har två saker gemensamt. De allra flesta är täckta avfin vit sand, perfekt för barn och för dem som älskar bekväma stränder. Och på varje strand kan du simmai kristallklart vatten.
Hitta den bästa badorten på Sardinien
På nord- och sydkusten sluttar stränderna mycket svagt ner mot havet, som här är grunt och behagligt varmt. Tack vare de många vikarna och holmarna både i norr och söder ska du inte förvänta dig stora vågor – bara lugnt vatten.
Däremot kan du på öst- och västkusten, som är mycket mer öppna, prova på större eller mindre vågor, och även kitesurfare kommer att trivas här. Vanligtvis är dock de första 50 metrarna ut i havet mycket flacka även på dessa kuster.
Topp 10 över de vackraste stränderna på Sardinien
För att hjälpa dig att bestämma vart du ska åka på Sardinien har vi valt ut de tio vackraste stränderna på ön. Vi har sammanställt mer detaljerad information om var och en – klicka bara på strandens namn. För en snabbare översikt har vi angett avståndet till närmaste flygplats inom parentes:
- Costa Smeralda (32 km från Olbias flygplats)
- Cala Brandinchi (20 km från Olbias flygplats)
- Cala Luna (140 km från Olbia, 180 km från Cagliari)
- Cala Mariolu (140 km från Olbia, 180 km från Cagliari)
- Spiaggia Piscinas (80 km från Cagliaris flygplats)
- Spiaggia Is Arutas (116 km från Cagliaris flygplats)
- La Maddalena (48 km från Olbias flygplats)
- La Cinta, San Teodoro (28 km från Olbias flygplats)
- Porto Giunco, Villasimius (66 km från Cagliaris flygplats)
- Su Giudeu (58 km från Cagliaris flygplats)
Priser för solstolar och parasoller på Sardinien
Resenärer upplever ofta att hyran för strandutrustning utgör en ganska betydande del av deras budget. Särskilt solstolar och parasoller är praktiskt taget oumbärliga för en bekväm vistelse på stranden. Det är viktigt att notera att priserna varierar avsevärt beroende på den specifika destinationen.
I genomsnitt kostar det cirka15 euro.
Räkna med de högsta priserna för dessa tjänster på Costa Smeralda och generellt sett runt Olbia, där hyresavgifterna kan stiga till över 20 euro; däremot är det oftast billigast att hyra på västkusten, där priserna kan vara så låga som 10 euro.
Vandring
Ön är en utmärkt plats för vandring. Det finns både lättare och mycket utmanande rutter att välja mellan. Valet är helt upp till dig.
Du kan hitta kartor med beskrivningar av vandringslederna på engelska på webbplatser som alltrails.com, medan vissa vandringsleder också är utmärkt illustrerade på en.mapy.cz.
Jämför priser på hyrbilar på Sardinien
Nationalparken Golfo di Orosei och Gennargentu-bergen
Nationalparken längs kusten vid Golfo di Orosei och Gennargentu-bergen rymmer öns högsta topp, Punta La Marmora (1 834 m över havet), samt otaliga bergsvandringsleder. Dessa leder genom djupa, skogsklädda kanjoner och över kala kalkstenskammar med fantastisk utsikt över det omgivande landskapet.
De bästa utgångspunkterna för boende är städerna Dorgali och Cala Gonone i den norra delen av nationalparken, samt Lanusei och Ulassai i söder, i bergens högsta delar.
Selvaggio Blu
Avsätt minst en vecka för en av Europas mest utmanande vandringar. Att ta sig den 45 kilometer långa sträckan längs kusten vid Oroseibukten kräver exceptionell fysisk kondition och rätt vandringsutrustning. En guidad tur rekommenderas definitivt.
- Mer information på: selvaggioblu.it
Gola su Gorropu-ravinen
Ge dig iväg för att besöka Europas djupaste ravin tidigt på morgonen, innan det blir för varmt och platsen fylls av turister. Det finns två huvudvägar som leder hit. Den mer utmanande vägen, som är cirka 8 kilometer lång, börjar vid parkeringen vid Genna e Silana-passet. Den enklare och näst mest populära leden går över Sa Barva-bron. Från bron är det en vandring på cirka två timmar längs Flumineddus torra flodbädd till ravinens mynning. Guidade turer finns naturligtvis också tillgängliga.
Tillträde är tillåtet dagligen från kl. 10.30 till 17.00 för 5 euro.
- Mer information om platsen
Le Prigionette
Detta naturreservat erbjuder en mängd vackra stigar för vandrare och cyklister. I de lokala skogarna lever vilda hjortar, ponnyer, vildsvin och albinoåsnor. Parken ligger nära Kap Caccia och semesterorten Alghero och är ett perfekt utflyktsmål för en dagsutflykt.
Parken är öppen varje dag från kl. 09.00 till 18.00 och inträdet kostar 3 euro per person.
Monte dei Sette Fratelli
Monte dei Sette Fratelli passar både för lätta och utmanande vandringar. Det är en av tre platser där man kan hitta det sardiska rödhjortbeståndet, och här kan man även få syn på flockar av falkar eller örnar. Naturreservatet ligger inte långt från Cagliari, vilket gör det till en perfekt plats för dagsutflykter om du tröttnat på att bada i havet.
Prova den sardiska maten
Även om Sardinien tillhör Italien skiljer sig det lokala köket mycket från det på det italienska fastlandet.
Bröd
Det traditionella brödet, pane carasau, är ett krispigt, tunt bröd som fortfarande bakas på traditionellt vis av många familjer idag.
Pasta
Även om spaghetti är mycket populärt har sarderna sina egna speciella pastasorter. Prova malloreddus (sardiska gnocchetti) som är formade som snäckor, culurgiones – ravioli fyllda med ricotta eller pecorino – eller kanske de tvinnade maccarones furriaos. De smakar alla fantastiskt!
Grillad spädgris och lamm
Stekt spädgris, lamm och killing är favoriter, enkelt kryddade med örter.
Ostar
Osttillverkning har en tusenårig tradition på Sardinien, och sardinierna är sanna mästare på hantverket. De flesta ostarna tillverkas av fårmjölk. Här ser du massor av får – enligt uppgift upp till fyra gånger så många som öns invånare. Prova Pecorino Sardo, de krämiga getostarna Ircano och Caprino, Fiore Sardo, Fresa, Peretta och många fler. Endast de mest äventyrliga vågar prova Casumarzu, en ruttnande ost som innehåller levande larver av den lilla ostflugan.
Desserter
Besök ett konditori och prova de traditionella påskkakorna, pardulas, som säljs året runt. Dina smaklökar kommer att glädjas åt de läckra mandelkakorna, amarettes, men du kan inte heller gå fel med den populära desserten seada. Sardiniens glassbarer gör den italienska gelaton heder, och du behöver inte oroa dig för att du inte ska tycka om den. Italienarna känner helt enkelt till våra smaker som sina egna handflator.
Agriturism
Agriturismo är ett viktigt begrepp i Italien. Agriturismo-anläggningarna måste inte bara erbjuda boende till besökarna utan också tillhandahålla kompletterande tjänster kopplade till jordbruksproduktionen. Vad innebär detta i praktiken?
Gästerna bor på gårdar, i slott eller till och med på herrgårdar, och kan ofta delta aktivt i matlagningen eller skörden. Det finns otaliga sådana agriturismanläggningar på Sardinien.
Vilka är de bästa gårdarna med bekvämt och modernt boende som vi skulle rekommendera?
- Tenuta Su Vrau – Västra Sardinien, nära kusten, ca 51 km från Olbias flygplats
- Sa Perda Arrubia – ett vackert läge bland ängar och skogar nära staden Cardedu, ca 127 km från Cagliaris flygplats
- Sa Mandra – en högt rankad gård i ett bördigt område alldeles intill Algheros flygplats
- Li Pireddi – en gård i en fantastisk miljö mitt i skogarna i norra Sardinien, cirka 55 km från Olbias flygplats
Agriturismi erbjuder också generösa avsmakningsmenyer, som kostar i genomsnitt 35 euro per person. Du måste boka i förväg – det brukar bli väldigt fullbokat här!
Cykling
Cyklister älskar också Sardinien. En av de mest populära rutterna är SS125, som går mellan Dorgali och Santa Maria Navarrese. Sardinien är perfekt för både landsvägscykling och mountainbike.
För mer information,besök sardiniacycling.com.
Vattensporter
Vindsurfare beger sig till Porto Pollo, Spiaggia della Pelosa, San Teodoro och Spiaggia Mugoni. Kitesurfare bör inte missa Open Water Challenge i Oristano i september.
Surfare bör bege sig direkt till Sinis-halvön, medan dykentusiaster bör besöka Isola San Pietro, Isola Tavolara eller La Maddalena-skärgården.
Seglare, paddleboardare, kajakpaddlare – kort sagt, alla som älskar vattnet – kommer att hitta massor att njuta av här.
Festivaler
Religiösa festivaler har stor andlig betydelse för sardinerna, men de är också ett tillfälle att visa upp historiska dräkter, masker, musik, dans och lokal mat. I februari och mars hålls traditionella karnevaler och festivaler över hela Sardinien (Carnevale, Sa Sartiglia, Lunissanti, Settimana Santa, Sagra del Torrone).
Om du planerar att besöka Sardinien under första halvan av juli bör du ta dig till den lilla byn Sedilo i provinsen Oristano, där hästkapplöpningarna S’Ardia hålls varje år.
Nuraghi
Om du fortfarande inte tror oss när vi säger att det finns något för alla på Sardinien, hoppas vi att vi äntligen kan övertyga dig. Sardinien har en rik historia och rymmer en mängd arkeologiska fyndplatser.
Antalet nuraghi uppskattas till 7 000, och bland de finaste finns: Nuraghe Su Nuraxe, Tiscali, Nuraghe di Santa Cristina, Serra Orrios, Nuraghe di Palmavera och Nuraghe Is Paras.
Men vad är egentligen dessa nuragher? Nuragher är stentorn som påminner om tornen i medeltida fästningar. De började byggas på ön redan under bronsåldern, och byggandet upphörde först under 300-talet f.Kr.
Några frågor kvar?
Om du har några frågor eller kommentarer om artikeln...
Förutom de fantastiska stränderna och vandringarna (Cala Luna, Selvaggio Blu) måste jag lägga till en viktig varning för 2026: se upp för att flyga med en drönare .
Sardinien må vara ett drönarparadis, men de flesta av dessa ikoniska stränder ligger i nationalparker (Golfo di Orosei) eller skyddade zoner (La Maddalena), där lagstiftningen är extremt strikt för 2026. Slumpmässiga kontroller på stränderna är vanliga och böter för att sakna tillstånd eller D-Flight-registrering kan uppgå till tusentals euro.
För att drönaroperatörer inte ska behöva betala den italienska staten mer än för en hel semester har jag skrivit en uppdaterad 70-sidig kokbok i ämnet (på EN/IT/DE). Där finns exakta instruktioner för D-Flight och särskilt mallar för hur man lagligt ansöker om tillstånd på dessa topporter.
Den kostar 19 EUR (en bråkdel av de eventuella böterna) och du hittar den här: https://www.fpvvideo.cz/pro-piloty/
Njut av det sardiska Karibien, men flyg säkert och med ditt pappersarbete i ordning! :)